- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

11 mei 2010

Kleur je leven ook in België gelanceerd

Als een doorsnee dipje langer duurt dan normaal en depressieve klachten toenemen kan een goed gesprek helpen, maar ook surfen naar www.kleurjeleven.be blijkt effectief. Piekeraars of mensen die tegen een lichte depressie vechten, moeten volgens de ontwikkelaars van ‘Kleur je leven' niet meteen de stap naar een therapeut zetten. De site van de K.U. Leuven en het Trimbos instituut in Utrecht zou voldoende helpen om donkere gedachten in positieve te veranderen.

Voor €80 euro kan je je inschrijven voor een online cursus. Die bestaat uit acht interactieve lessen en leert de deelnemers verbanden maken tussen gevoelens en gedachten. Uit onderzoek is gebleken dat een gelijksoortig Amerikaanse site ‘Coping with depression' effectief helpt om sluimerende somberheid te bestrijden.

Het grote voordeel is dat cursisten van ‘Kleur je leven' het tijdstip van de lessen kunnen bepalen. Daarnaast krijgen zij ook een jaar lang onbeperkte toegang tot alle secties van de site. Die staan boordevol ondersteunende tips voor mindere momenten.

Bron: Nieuwsblad.be


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

< vorige
Kern8 lanceert nieuwe jongerensite vraagmaar.com
volgende >
Verslaafden oriënteren zich op internet voor behandeling

Geen reacties:

Reageren:



* Het is niet mogelijk om html te gebruiken